Unser Körper arbeitet immer daran, Giftstoffe auszuscheiden. Vor allem das Verdauungssystem wird stark beansprucht, um Koffein, Alkohol, Konservierungsstoffe und andere Giftstoffe zu verarbeiten. Stress, Angst und negative Gedankenmuster sind ebenfalls Giftstoffe, die unsere körperliche und emotionale Gesundheit beeinträchtigen.

In diesem Workshop konzentrieren wir uns besonders auf Übungen, die den Stoffwechsel ankurbeln, das Immunsystem stärken und uns neue Energie schenken.

Wir bewegen uns fließend und verweilen zwischendurch in Haltungen, die uns quasi „auswringen“. In dem Moment, in dem wir die Haltung verlassen, werden wir dann mit frischer Energie durchflutet. Und so wollen wir in unserer Praxis auch geistig üben, innezuhalten, loszulassen und uns dann von Altem und nicht mehr benötigtem zu befreien. Das Ergebnis: Freiheit und Leichtigkeit von Körper und Geist!

Preis: 18,- Euro inklusive Eintritt zum Markt.

Begrenzte Teilnehmerzahl, nur mit Anmeldung.

Tickets: https://www.eventbrite.co.uk/e/detox-yoga-workshop-tickets-112411880962

Die Session findet unter freiem Himmel und mit ausreichend Abstand gemäß der aktuellen Regulierungen statt. Bitte eigene Yogamatte mitbringen!

Adresse:
The Green Market Berlin
Modersohnstr. 49a, 10245 Berlin, Germany

Facebook Event Market: https://www.facebook.com/events/1222641171260605/